Auf den Spuren Buddhas im Inselparadies Ceylon
Sri Lanka ist ein tropisches Paradies, das mit seiner üppigen Blütenpracht und den gepflegten Teeplantagen begeistert. Die Insel im Indischen Ozean, die seit Jahrtausenden an den wichtigen Handelswegen liegt, ist ein faszinierender Schmelztiegel der Kulturen. Der Buddhismus, der auf Siddhartha Gautama zurückgeht, prägt das spirituelle Leben dieser Insel. Auf unserer Studienreise tauchen Sie tief in die buddhistische Kultur Sri Lankas ein. Besuchen Sie den beeindruckenden Zahntempel in Kandy, der als Pilgerziel für Buddhisten aus aller Welt gilt, und bestaunen Sie den legendären Felsenpalast von Sigiriya, ein beeindruckendes Zeugnis eines einst mächtigen Reiches.
Highlights
- Einführung in den Buddhismus
- Einzigartige Perahera-Prozession in Kandy (nur beim Sommertermin)
- Erlebnis Gemüseauktion, Kochvorführung und Teeverkostung
- Wildbeobachtungsfahrten in Nationalparks
- Leichte Wanderung zum Little Adam’s Peak mit Ausblick über das Hochland
- Elefanten-Auswilderungspark und Meeresschildkröten-Aufzuchtstation
- Bade- und Erholungstag am Indischen Ozean
- Polonnaruwa
- Buddhistische Nonne im Tempel Kelaniya Rajamaha Vihara
- Begleitung einer Familie beim Almosengeben in Sigiriya
- Begegnung mit dem Rektor einer kath. Schule
- Einführung in die buddhistische Spiritualität
- Meditation auf dem heiligen Berg Mihintale zum Sonnenaufgang
- Einführung ins Yoga
- Tagesimpulse durch unsere Reiseleitung

Ihre Reiseleitung
Ursula Ingeborg Seeböck-Forster
Die langjährige Journalistin war früher Gymnasiallehrerin und ist eine Verehrerin des großen Kirchenlehrers Augustinus („Die Welt ist ein Buch. Wer nie reist, sieht nur eine Seite davon“).
Als Reiseleiterin möchte sie Ihnen die Liebe zu verschiedenen Ländern, Lebensweisen, Kulturen und Religionen vermitteln – in entspannter Atmosphäre und offen gegenüber neuen Eindrücken.
Reisetermine
31.07.2025 – 14.08.2025
Reisenummer: LK5K0101
Reiseleitung: Ursula Seeböck-Forster
Flug ab: Frankfurt/M. (FRA) • (andere Abflughäfen auf Anfrage)
Einzelzimmerzuschlag: € 585,-
08.11.2025 – 22.11.2025
Reisenummer: LK5K0102
Reiseleitung: Ursula Seeböck-Forster
Flug ab: Frankfurt/M. (FRA) • (andere Abflughäfen auf Anfrage)
Einzelzimmerzuschlag: € 520,-
Weitere Informationen
Klicken Sie einfach auf den gewünschten Reiter – und entdecken Sie weitere Details zu unserer Reise.
Tag 1: Aufbruch nach Ceylon
Flug in Richtung Colombo/Sri Lanka.
Tag 2: Ankommen und erste Eindrücke
Ankunft in Colombo. Nach einer Gelegenheit zum Frischmachen und einem leichten Snack Besuch des Kelaniya Rajamaha Vihara Tempels, einem der meistverehrten Tempel Sri Lankas, der der Überlieferung nach von Buddha besucht wurde. Eine buddh. Nonne führt uns durch den Tempel und gibt Einblicke in den Buddhismus sowie die Rolle der Frauen in der heutigen buddhistischen Kultur Sri Lankas. Weiterfahrt nach Negombo: Sonnenuntergang an der Lagune. Hotelbezug für eine Nacht (ca. 65 km)
Tag 3: Erste Königsstadt Sri Lankas und Bodhi-Baum
Am Morgen besuchen wir den Fischmarkt von Negombo, wo bunte Fischerboote ihren Fang anlanden. Von den Portugiesen kolonisiert, hat die Stadt eine starke katholische Bevölkerung. Halt an der bemerkenswerten Kirche St. Mary. Weiterfahrt nach Anuradhapura, der ersten Königsstadt Sri Lankas (UNESCO-Weltkulturerbe): Ruwanwelisaya-Stupa, Isurumuniya-Tempel und Srimaha Bodhi-Baum, ein Ableger jenes nordindischen Feigenbaums, unter dem Buddha seine Erleuchtung gefunden hat. Hotelbezug für eine Nacht. (ca. 170 km)
Tag 4: Heiliger Berg, Meditation und Höhlentempel
Am frühen Morgen Fahrt zum heiligen Berg Mihintale zum Sonnenaufgang. Hier wurde der Buddhismus im 3. Jh. v. Chr. durch den Sohn von Kaiser Asoka nach Sri Lanka gebracht. Ein Stufenweg führt zur Klosteranlage mit einer bildschönen Stupa. Wir nehmen an einer Meditation teil oder genießen den Ausblick auf die Ebenen von Anuradhapura. Kurzer Aufstieg zum Gipfel für eine spektakuläre Aussicht. Nach dem Frühstück Fahrt zur Höhlentempelanlage von Dambulla (UNESCO-Weltkulturerbe). Die Grotten, die hier in den Stein geschlagen wurden, beherbergen ein faszinierendes Spektrum buddhistischer Malkunst und eine Vielzahl sitzender, liegender oder stehender Buddhastatuen. Besuch des Dambulla Economic Centers mit seiner Gemüseauktion. In Sigiriya: Hotelbezug für drei Nächte. (ca. 85 km)
Tag 5: Almosen und Landleben
In Sri Lanka nehmen buddhistische Mönche ihre letzte Mahlzeit des Tages vor 12 Uhr ein. Diese Mahlzeit wird täglich von einer anderen Familie als Almosen gespendet. Wir helfen einer Familie, das Essen für die Mönche zuzubereiten und begleiten sie beim Servieren. Die Mönche singen und binden uns als Zeichen des Segens ein weißes Bändchen um. Am Nachmittag spazieren wir zum See, treffen einen Bauern, der uns über den Fluss zu seiner Farm bringt und über seine Herausforderungen mit wilden Tieren erzählt. Später zeigt uns seine Frau, wie für uns ein köstliches Abendessen entsteht.
Tag 6: Wolkenmädchen und Wild-Safari
Nach einem frühen Snack brechen wir auf zur Felsenfestung von Sigiriya, um dort den Sonnenaufgang zu erleben – ein mystisches Erlebnis. Die Ruinen der alten Königsresidenz (UNESCO-Weltkulturerbe) liegen am Fuße eines hohen Felsens im Urwald. Wir steigen durch das Löwentor zu den „Wolkenmädchen“-Fresken hinauf und weiter zum „Wolkenpalast“ mit atemberaubendem Ausblick. Nach der Rückkehr ins Hotel gibt es Frühstück und freie Zeit. Am Nachmittag Safari im offenen Geländewagen in einem der nahegelegenen Nationalparks, abhängig von den aktuellen Wildbewegungen. (ca. 30 km)
Tag 7: Königsstadt und Szenenwechsel
Fahrt in die Königsstadt Polonnaruwa (UNESCO-Weltkulturerbe), die 500 Jahre lang vom Dschungel überwuchert war und im 19. Jh. von Engländern wiederentdeckt wurde. Die kunstvollen monolithischen Buddha-Statuen, Löwen-, Zwergen-, Elefanten-, Tänzer- und Musikantenskulpturen sind Meisterwerke ceylonesischer Kunst. Hotelbezug an der Ostküste in Passikudah für zwei Nächte. (ca. 130 km)
Tag 8: Entspannung am Indischen Ozean
Passikudah: Bade- und Erholungsaufenthalt am Indischen Ozean. Yoga- und Meditationsübungen am Strand.
Tag 9: Berghauptstadt Sri Lankas
Die Fahrt führt uns durch eine wunderschöne Landschaft nach Mahiyanganaya, wo wir den Mahiyanganaya Raja Maha Vihara Tempel besuchen, einen der heiligsten Orte Sri Lankas. Danach geht es über 18 Haarnadelkurven mit beeindruckenden Ausblicken hinauf nach Kandy, der letzten Hauptstadt der singhalesischen Könige: Hotelbezug für zwei Nächte. Am Abend genießen wir den Sonnenuntergang über den Kandiyan Hills und der Stadt Kandy. (ca. 195 km)
Tag 10: Gartentraum und Zahntempel
Ausflug zum Königlichen Botanischen Garten in Peradeniya: Mit einer Fläche von über 147 Hektar ist er der größte botanische Garten des Landes und beherbergt eine Vielzahl von exotischen Pflanzenarten, darunter Orchideen, Palmen und Gewürzpflanzen. In Kandy Besuch der kath. St. Anthony’s Cathedral sowie der Abendzeremonie im Zahntempel, wo eine Zahnreliquie Buddhas verehrt wird.
Beim Sommertermin:
Anstelle der Abendzeremonie im Zahntempel findet das große Finale des Kandy Esala Perahera Festivals statt: die farbenprächtige Randoli-Prozession. Tausende Mitwirkende und über hundert festlich illuminierte Elefanten ziehen durch die Straßen. Fackelträger schaffen eine magische Atmosphäre, während Tänzer in prächtigen Kostümen ihre Kunst zeigen; über allem tönt der frenetische Takt der Trommeln. Der Höhepunkt ist der Hauptelefant des Zahntempels, der eine Nachbildung der Zahnreliquie trägt. Die Kandy-Perahera vereint buddhistische und hinduistische Traditionen und bietet ein unvergessliches Erlebnis voll Exotik und lebendiger Religiosität.
(reservierte Tribühnensitzplätze)
Tag 11: „Klein-England“
Geruhsame Zugfahrt von Kandy ins Hochland von Nuwara Eliya, auch „Klein-England“ genannt. Die malerische Strecke führt durch Teeplantagen und an Wasserfällen vorbei. In Nanu Oya verlassen wir den Zug und besuchen die Our Lady’s Upper School in Blackpool, einem Dorf bei Nuwara Eliya. Dort berichtet Fr. Shivantha Rodrigo über seine Arbeit mit jungen Katholiken in der buddhistisch geprägten Region. Hotelbezug für eine Nacht in Nuwara Eliya. (ca. 100 km)
Tag 12: Koloniales Erbe und Steinmetzkunst
Fahrt nach Bandarawela, Besuch einer Teeplantage und -fabrik mit Tee-Verkostung. Weiterfahrt zum Ella-Aussichtspunkt und kleine Wanderung (2 x 40 Min.) zum Little Adam’s Peak für einen atemberaubenden Ausblick übers Hochland. Weiter geht‘s vorbei am pittoresken Wasserfall Ravana zu den abseits der üblichen Touristenpfade liegenden sieben Buddhas von Buduruwagala – jeder für sich ein Meisterwerk der Steinmetzkunst. Hotelbezug in Udawalawe für eine Nacht. (ca. 160 km)
Tag 13: Wild-Safari und Elefanten-Schicksale
Mit einem Frühstückspaket brechen wir am frühen Morgen zu einer Geländewagen-Safari im Udawalawe-Nationalpark auf, dem besten Elefantenpark Sri Lankas. Im Udawalawe Elephant Transit Home werden verwaiste oder verletzte Elefantenbabys gepflegt. Nach ihrer Genesung werden sie in den Park entlassen und ihre Fortschritte verfolgt. Weiterfahrt an den Indischen Ozean nach Dickwella: Hotelbezug für zwei Nächte. (ca. 80 km)
Tag 14: Koloniales Erbe und Meeresschildkröten
Ausflug nach Galle, einer Stadt mit europäischem Flair. Wir erkunden die gut erhaltene niederländische Festung und tauchen ein in die holländisch-koloniale Vergangenheit Sri Lankas. Die engen Kopfsteinpflasterstraßen der Festung sind gesäumt von malerischen Gasthäusern und Restaurants. Zum Abschluss besuchen wir eine Aufzuchtstation für Meeresschildkröten. (ca. 120 km)
Tag 15: Abschied und Heimreise
Fahrt (ca. 155 km) zum Flughafen nach Colombo und Rückflug.
Leistungen, in den Reisekosten eingeschlossen:
- Flug (Economy) mit Turkish Airlines ab/bis Frankfurt/M. (nach Verfügbarkeit; andere Abflughäfen auf Anfrage).
- Unterbringung im Doppelzimmer in guten Mittelklassehotels.
- Halbpension.
- Biblische Reisen Reiseleitung (wie beim Termin angegeben).
- Zusätzlich deutschsprachige örtliche Reiseleitung.
- Rundfahrten, Transfers und Ausflüge mit landestypischen Bussen laut Reiseausschreibung.
- Zugfahrt.
- Audiosystem (Kopfhörer).
- Alle Eintrittsgelder laut Reiseausschreibung.
- Besuch einer Teeplantage mit Teeverkostung.
- Kochvorführung.
- Reservierte Sitzplätze bei der Perahera-Prozession (nur beim Sommertermin).
- Meditations- und Yoga-Programm.
- Geländewagen-Safari im Minneriya Nationalpark (o. ä.) und im Udawalawe Nationalpark.
- Trinkgeldpauschale für Hotelpersonal, Busfahrer und örtliche Reiseleitung.
- Klimakompensation der kompletten Reise über unseren Partner Klima-Kollekte.
Nicht in den Reisekosten eingeschlossen:
- An- und Abreise zum/von Flughafen. Wir empfehlen unser Rail&Fly Angebot in Kooperation mit der Deutschen Bahn.
- Zur Ergänzung Ihrer individuellen Absicherung raten wir Ihnen dringend zum Abschluss einer Reiserücktrittskosten-/Reiseabbruchversicherung sowie einer Reisekrankenversicherung, die auch Rückführungskosten bei Unfall oder Krankheit deckt.
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